كيف أعتني ببشرتي في فصل الصيف
 |
| العناية بالبشرة في الصيف |
العناية بالبشرة في الصيف
يؤثر موسم الصيف على البشرة ، الأمر الذي يستحق العناية به ، وتغيير روتين العناية بالبشرة لتبدو أفضل خلال أشهر الصيف الحارة ، ومع مراعاة احتياجات البشرة ، قد لا يجف الجلد بسهولة في فصل الشتاء ، لكنها لا تزال بحاجة إلى عناية ، لمواجهة أشعة الشمس وآثار منتجات الشمس ، وفي هذا الفصل من المهم عدم تخطي التطهير والترطيب ؛ لتجنب ظهور البثور.
كوني حذرة في غسل الوجه
اغسل وجهك باستخدام منظف معتدل للوجه أربع مرات في اليوم ، ويفضل أن يكون نوعًا من الجل ، إلا في حالة جفاف الجلد جدًا ، فيمكن استخدام كريم منظف للوجه ، ومن الأفضل تنظيف البشرة من خلال الذهاب إلى متخصصين في تنظيف البشرة مرة في الشهر لإرخاء الجلد وتنظيف المسام والتخلص من حساسية الجلد لأن إفراز الزهم على الجلد يتوسع في الصيف مما يسد المسام وهذا يؤدي إلى مشاكل الجلد.
الحماية من أشعة الشمس
يجب استخدام واقي الشمس قبل نصف ساعة من التعرض للشمس ، وإعادة وضعه خلال ساعات النهار ، خاصة إذا كان التعرض للشمس بين الساعة الحادية عشرة صباحًا والثالثة مساءً ؛ لأن أشعة الشمس قوية في هذا الوقت.
استخدمي مرطب للبشرة
يجب أن تشرب الكثير من الماء في الصيف للحفاظ على ترطيب البشرة ، لكن لا يجب أن تتجاهل ترطيب البشرة ، خاصةً مع المرطب الذي يحتوي على الماء ، لحماية البشرة.
حافظي على ترطيب البشرة من الداخل
يجب تجنب المشروبات الغازية. لاحتوائه على السكر وهو مضر للبشرة ، يجب شرب عصائر الفاكهة الطازجة مثل ماء جوز الهند وعصائر الفاكهة وبالطبع الماء. للحفاظ على بشرة ناعمة وصحية.
كريم العين
كريم العين اليومي ثقيل في الصيف ، لذلك يمكن استبداله بكريم العين الخفيف شديد التحمل فقط في الليل ، كما يجب حماية الشفاه بمرطبات الشفاه الواقية.
إزالة المكياج
من الضروري جدًا إزالة المكياج في المساء ، وتناول كريم مع مزيل مكياج خفيف ، ثم شطف وجهك بمنظف معتدل أو غسله بجليكوليك خفيف. ثم ضع مرطبًا خفيفًا وخاليًا من العطر.
العناية بالبشرة الدهنية في الصيف
هناك عدة أمور يجب مراعاتها عند العناية بالبشرة الدهنية في الصيف ، منها:
- لا تفرك الجلد بشدة عند تقشيره ، حيث أن الدهون التي يفرزها الجلد تحافظ على ترطيب الجلد وتحميه من التهيج ، واستخدام منظف معتدل للبشرة بدون كحول.
- يحفز الغسيل المتكرر للوجه إفراز الدهون خلال أشهر الصيف ، لذلك من الممكن غسل وجهك مرتين فقط في اليوم واستخدام منظف يحتوي على حمض الساليسيليك مرة واحدة في الأسبوع.
- يمكن استخدام غسول المسام والقابض من الدرجة القابض للخلط بكميات متساوية مع ماء الورد وتخزينهما في الثلاجة ، واستخدام المرطبات والمنظفات التي تحتوي على حمض الجليكوليك وحمض الساليسيليك والنياسين أميد والكافيين والغسيل والعناية بالجلد. للوجه باستخدام هذه المنتجات مرة أو مرتين في اليوم.
- قشر الجلد مرة واحدة في الأسبوع وأضف الفواكه والخيار والليمون لعمل مقشر طبيعي في المنزل ؛ لأنه أكثر ملاءمة للبشرة الدهنية.
العناية بالبشرة الحساسة في الصيف
البشرة الحساسة هي أكثر أنواع البشرة التي تعاني ويصعب العناية بها. لأنه يتهيج من عدة عوامل ، مثل استخدام منتجات العناية بالبشرة الخاطئة ، أو الخروج في الشمس يسبب الاحمرار ، وتختلف تفاعلات هذه البشرة بين خفيفة وشديدة ، لذلك يفضل استخدام المواد الطبيعية على البشرة الحساسة ، مثل العسل الطبيعي. لأنه يشفي الجلد بشكل طبيعي ، أو باستخدام الموز ؛ لأنه يهدئ تهيج الجلد.